SesėsBėga · Bėgimo trenerės

Bėgimo trenerės

Dvynės bėgimo trenerės ir kineziterapeutės, turinčios profesionalaus sporto patirties bei aukštą akademinę kvalifikaciją. Padedame įvairaus pasirengimo bėgikams, nuo pirmųjų treniruočių iki maratono ir ultramaratono distancijų.

Milda Eimontė

Biomedicinos mokslų daktarė · Bėgimo trenerė · Kineziterapeutė · Sporto fiziologė · Bėgikė

Milda derina profesionalaus sporto patirtį, kineziterapijos žinias ir mokslu pagrįstą treniravimo praktiką. Sudarydama treniruočių planą, ji atsižvelgia į bėgiko tikslus, fizinį pasirengimą, savijautą ir organizmo reakciją į krūvį.

Monika Bytautienė

Bėgimo trenerė · Kineziterapeutė · Bėgikė

Monikos požiūris į treniravimą pagrįstas kineziterapijos žiniomis ir ilgamete aukšto meistriškumo sporto patirtimi. Ji daug dėmesio skiria tinkamam krūvio valdymui ir nuosekliam pasirengimui.

Užpildyk anketą Bėgimo planas Laktato testas